徒步穿越：是指沿山间小径行走，徒步穿越线路可长可短。徒步旅行深受人们的喜爱，其原因就在于沿途的自然风光和人文景观，另外，一路上的奇花异草、珍禽异兽也为徒步旅行增色不少。徒步穿越中山景也许是最吸引人的，但我们还发现了其他的诱人之处：美丽的小山村，别具风格的房舍，整洁的山野，引人入胜的庙宇......当你越走越高时，绿地、绵延数里的森林、水流湍急的溪流和深不可测的峡谷代替了风光，并且山景随季节而变化，春种秋收，花开花谢，却总是一派迷人景象。

培训收益：

1. 回归自然、放松身心、交流情感、增进友谊，陶冶情操，营造快乐的团队氛围

2. 阳光心态，放松减压；

3. 理解团队目标、团队使命和行为规范的重要性； 

4. 团队决策、团队合作意识的训练；强化团队协作精神、增强团队凝聚力； 

5. 强调双赢意识； 计划能力的训练； 

6. 感受企业关爱和公司大家庭的温暖、增强员工对公司的归属感与荣誉

7. 重新认识自我与团队，发挥个人所长并使之作用于团队，谋求团队共赢；

   通过体验式训练，在参训学员之间形成团结、友爱、互助、协作的工作氛围，更好地开展工作，提升工作效率。

   放飞疲倦已久的心灵，从琐碎的生活、烦扰的工作中暂时解脱，远离喧器的都市，回归自然，拥抱阳光，把自己交付给田野，在蓝天白云、青山绿水间为自己寻找一片心灵的绿洲。聆听山野的潺潺流水、啼啭的杜鹃翠鸣，欣闻山峦的清新芬芳，让心情游弋在金色的阳光中，随风一起在山泉流水中飞翔！

    微风乍起清雨浮，缕缕阳光，抒尽人间笑韵！生命万物复苏的生机，你的熠熠激情、炽炽神采也将撒播在自然中，不再沉溺于灰蒙蒙的天空、四季不变的空调风中，走出去拥抱阳光！装扮自己青春的靓丽，点缀厚重的山野，让一切的美，默默萌动、纵情绽放！大自然，将点燃你无穷的智慧、启迪你广袤的思绪，在和煦的阳光与蔚蓝的天空中，你的存在也是这天然音符的旋律，每一步都是醉人的绝唱！

   放飞心灵，释放自己！在沉默与迷醉中度过黄昏，思绪在夕阳的余辉中飘荡；凝眸夏日的玫瑰绽放在黑夜里，舒缓随月光流淌的诗篇！

   放飞心灵，释放自己，让交叠梦幻与现实的自然，扰乱你的视线却不扰乱你的心境！放飞心灵，释放自我，让时间停滞在这一刻，让一切因你而存在！

   风在呼吸，浮云闲逸；

   蛰伏于城市的心情如惊蛰般苏醒！

   正是人间好时节！

   寻一方好山好水，来一次心灵的洗礼。

   在这里，不再有尘俗牵系，不再有虚与委蛇；

   且让思绪返璞归真，用一颗心去感觉。

   暂且抛开尘俗赋予的躯壳，以自然为名，

   在晨光暮曦的每一次悸动中，去追寻一个永远的梦想！

   还等什么呢？

   让我们背上行囊，行走在美丽的天地之间，去感受那广阔天地的气息吧！……

徒步穿越路线介绍：

水泉沟村位于延庆县大庄科乡东南部，距乡政府所在地2公里，分成四个自然村，叫做水泉沟、养马地（包括河口自然村）、东沙梁、杨树沟，全村有101户，284人，耕地600亩，山场林地8400亩。昌赤路和大庄科河的白龙潭溪流穿村而过，空气清新、风景秀丽、依山傍水，植被覆盖率85%以上。　 这里距北京市区60公里，108国道依托而过。这里，黑龙大峡谷内石壁参天，谷底流水潺潺，分布着形态各异的大小景观近30处。岩壁上形成众多奇形怪状的象形石；玉兔下凡，鳄鱼戏水、睡美人、金字塔、笔架石等，无不惟妙惟肖，令您叹为观止；这里吃的是绿色食品，享受的是夏日清凉。游客休闲之余，还可以加入到扭秧歌和篝火晚会中来，尽情展示舞姿。 周边环境旅游资源丰富，距莲花山森林公园2公里，距残长城1.5公里，位于怀九河上游黑龙潭峡谷从村中穿过，还有龙泉峪拓展营区、石缝山攀缘探险、白龙潭度假会所、瓦庙禅文化健身中心。既可以在钟离故里游览莲花山、黑龙大峡谷景区、龙泉峪残长城，又可以到板栗园、大红灯笼园进行采摘。

费用包含：

1、课程设计：课程前期需求调研，课程专业设计，方案思路解释，调整；

2、培训实施：全程精彩点评与项目回顾；

3、教练团队：资深教练，优秀领队；执行团队全程的服务与支持；

4、音乐电子相册：抓拍全程精彩瞬间及电子相册的制作；

5、饮用水：一人一天2瓶矿泉水；

6、条幅：现场执行条幅一个；

7、毕业证书：每人一张毕业证书；

8、培训现场每人一本21天快乐执行手册；

9、客服团队的定期跟进回访与客户增值服务内容的跟进与实施。

10、增值税发票，发票内容：培训费、会议费、咨询费

活动前

1.远足前一晚必须充分休息，出发前吃一顿丰富而有营养的饱餐，以便有充足体力持久步行，减少意外受伤。

途 中

2.尊重领队的经验，依从其决定和指示；

3.切勿逞强好胜，远足者必须清楚本身的体力和健康状况，量力而为；

4.活动中避免单独行动，坚决反对个人的冒险行为，因为这是对其他队友的不负责任；

5.切勿采摘野生果实食用或饮用不确定的水源（紧急情况下除外）；

6.切勿离开现成的山路而随意步入草丛或树林；

7.切勿在非指定地点生火或煮食，此举极易引起山火，亦属违法行为；

8.避免站立崖边或攀爬石头拍照或观景；

9.避免行走在湿滑石面，泥路或布满沙粒的劣地上。

装备篇

1.穿着有护踝及鞋底有凹凸纹的防滑的登山远足鞋。

2.有可能的情况下，携带登山手杖。

3.穿着适合远足用的衣服和鞋袜，避免短衣短裤。

4.戴好帽子， 夏天遮阳，冬天保暖。

5.手机可说是最为快捷的求助工具，但应注意其服务覆盖范围，在某些山岭间特别是山谷内，往往没有信号。此外，也要注意节省手机的电源。

6.随身物品：例地图、指南针、水、食物、备用电池、雨具、手机、记事簿和笔等。

特别提醒：由于本次活动为体验式训练，除必备物品外，请队员不要过多的携带物品，以免丢失和影响您的培训效果！