在爨底下 感悟历史 感悟沧桑

态度决定一切，用不同的态度面对徒步会有不同的感受。

过程是痛苦的，但终点是美丽的

团队的力量是巨大的。如果只有一个人，绝对走不完这么远的路。

人的潜力是无穷的。

榜样的力量是无穷的。模范作用是鼓舞大家前进，不放弃的精神动力。

没有退路是走向胜利的唯一出路。

不同部门员工之间的距离拉近了，大家真的就像一家人一样 互相帮助

徒步不是时尚，过程需要用汗水和毅力去交换，吃苦给我们留下无尽的财富，强壮的体魄，雷厉风行的作风，和敢于战胜困难的勇气!

通过徒步拉练来锻炼管理人员的身体及坚忍不拔的性格，树立敢于迎接挑战的信心和决心，增强管理团队的凝聚力和执行力。并且更好的提升团队协作。

费用包含：

1、课程设计：课程前期需求调研，课程专业设计，方案思路解释，调整；

2、培训实施：全程精彩点评与项目回顾；

3、教练团队：资深教练，优秀领队；执行团队全程的服务与支持；

4、音乐电子相册：抓拍全程精彩瞬间及电子相册的制作；

5、矿泉水：一人一天2瓶；

6、条幅：现场执行条幅一个；

7、毕业证书：每人一张毕业证书；

8、客服团队的定期跟进回访与客户增值服务内容的跟进与实施；

9、有效发票，发票内容：培训费、会议费、咨询费；

10、餐费：团队桌餐，10人一桌；

11、保险：每人11万元保额，10万元意外伤害，1万元意外医疗；

12、交通费：北京五环之内接人-爨底下村。

活动前

1.远足前一晚必须充分休息，出发前吃一顿丰富而有营养的饱餐，以便有充足体力持久步行，减少意外受伤。

途中

2.尊重智典拓展领队的经验，依从其决定和指示。

3.切勿逞强好胜，远足者必须清楚本身的体力和健康状况，量力而为。

4.活动中避免单独行动，坚决反对个人的冒险行为，因为这是对其他队友的不负责任。

5.切勿采摘野生果实食用或饮用不确定的水源（紧急情况下除外）。

6.切勿离开现成的山路而随意步入草丛或树林。

7.切勿在非指定地点生火或煮食，此举极易引起山火，亦属违法行为。

8.避免站立崖边或攀爬石头拍照或观景。

9.避免行走在湿滑石面，泥路或布满沙粒的劣地上。

装备篇

1.穿着有护踝及鞋底有凹凸纹的防滑的登山远足鞋。

2.有可能的情况下，携带登山手杖。

3.穿着适合远足用的衣服和鞋袜，避免短衣短裤。

4.戴好帽子， 夏天遮阳，冬天保暖。

5.手机可说是最为快捷的求助工具，但应注意其服务覆盖范围，在某些山岭间特别是山谷内，往往没有信号。此外，也要注意节省手机的电源。

6.随身物品：例地图、指南针、水、食物、头灯（手电筒）、备用电池、雨具、收音机、急救药箱、哨子、手机、记事簿和笔等。

特别提醒：由于本次活动为体验式训练，除必备物品外，请队员不要过多的携带物品，以免丢失和影响您的培训效果！