06:50     客户指定地点集合 

07:00     准时出发 上车后每人一瓶水

07:00-09:00 前往怀柔石门山体验式训练基地   

1.车上休息，中途不停车；

2.计划时间约2小时，根据北京交通路况，时间略有变化；

3.到达基地后，下车修正集合领队，客户联系人给学员分配房，请务必携带有效证件；（分组后，所有活动以组为单位集体活动）

09:00-10:00 团队破冰：团队展示，团队分组、团队展示 

 1.团队游戏，调节气氛，放松心情，打破人与人之间的隔阂

 2.共同完成7个任务，引领学员迅速进入培训状态；

 3.展示团队风采，提升团队归属感，培养大家为团队而战的使命感！ 

 4.体验把培训目的转化成结果的行动！从而创造卓越。

10:00-12:00 挑战自我，挖掘潜能篇【合力过桥】

体验收获：挑战自我，激发潜能，认识自我，超越、突破自我，断桥一小步，人生一大步，融入团队，依靠团队的力量才可以成功

12:00-13:00 队歌展示-午餐，团队桌餐 十人一桌

13:00-15:00 沟通协作篇：团队水上大PK【五项水上】行走在【S桥】上，体会失重的感觉，行走在水面上的【桶上飞】要时刻保持平衡，不然很容易就变成了落汤鸡；【水上荡秋千】是否唤起了您童年的记忆呢？马上变身侠客，施展【水上漂】的轻功，奔赴【荡悠台】 互赖共赢，共赢的基础是相互的信赖与承诺；个人与企业凝聚在一起，携手共赢未来！

15:00-18:00 沟通协作篇：团队水上大PK【六项水上】（蜻蜓点水、手忙脚乱、太空漫步、鱼跃龙门、步步惊心、问鼎最高峰）参与者通过参与，活动可以充分挖掘自身潜能，锻炼身体协调能力和勇于挑战的精神，并能在活动中充分释放压力，享受快乐，增加团队凝聚力和荣誉感。

18:00-20:00 烧烤，自助烧烤

20:00-22:00 燃烧的火焰 激情的晚会 让我们尽情的嗨起来！

22:00以后，学员就寝休息，带着收获，怀着感恩的心入睡，明天会更好！

06:30-07:30 起床、晨练，吐故纳新当清晨的第一缕霞光照着这片美丽的山谷，迎着朝阳，听着湖水涛声有多久没有如此纵情的呼喊，如此的心胸开阔…..

07:30-08:30 营养早餐，退房，补充一天的能量，十人一桌；传递正能量。

08:30-10:30 奔跑吧团队 真人秀 项目设置：《挑战指压板五项》《翻滚乾坤圈》《共赴前程》

体验收获：

人才是企业发展的源动力，组织锻炼富有创造性和团队精神的员工队伍，打造职业品牌；

树立目标，制定计划，合理安排人员,吸引和凝聚人才，有效沟通促进工作的积极性；

增强队友之间的亲密合作,建立责任意识，用目标激发动力，克服诱惑，增强自律；

发挥自己的潜能，积极主动，集团队的力量，开拓创新，全力以赴，打造出一支团结、创新、进取的人才队伍！

为团队使命而战！为企业荣誉而战！从而提高团队的效能！

10:30-12：30  团队共赢：绽放能量《杯子舞》

体验收获：员工与企业共同发展！人才是企业发展的源动力，组织锻炼富有创造性和团队精神的员工队伍，打造职业品牌，树立目标，制定计划，合理安排人员,吸引和凝聚人才，有效沟通促进工作的积极性，增强队友之间的亲密合作,建立责任意识，用目标激发动力，克服诱惑，增强自律！发挥自己的潜能， 积极主动，集团队的力量，开拓创新，全力以赴，打造出一支团结、创新、进取的人才队伍！为团队使命而战！为企业荣誉而战！

12:30-13:30 队歌展示-午餐   十人一桌，团队桌餐

13:30-16:00 征服之旅，提升行动力、执行力篇：【把信送给加西亚】闯关内容：

关卡1：《钉子难题》

关卡2：《巧解人结》

关卡3：《横穿A4》

在环境优美的景区，利用大自然的奇、秀、峻、险等自然环境，在参与者解决问题和应对挑战的活动过程中，使学员达到（体验收获）：

1、“磨练意志、熔炼团队”协作共享，沟通与融合的结合；

2、创造性的执行，给团队带来意想不到的收获；

3、行动比完美更重要；行动是成功的第一步；

4、执行力就是不折不扣的拿到正确的成果！

16:00-16:30 英雄归来 奇迹再现，总结大会：队长总结，领导讲话，教练总结，颁发结业证书，21天快乐执行手册，照大合影。

通过培训，个人及团队得到提升，自我价值得到体现

增进学员之间的情感交流，

员工的职业规划和企业的愿景合二为一，才能一起走的更远！

共同分享战胜困难的喜悦，有效增强团队的凝聚力！

团队赢，才是真的赢！

16:30 结束精彩难忘的体验式训练，返京

知道、做到、悟到、得到，你就是赢家！

体验式训练结束了，人生的拓展才真正的开始........

智典拓展祝朋友们在今后的日子里，用心拓展自己精彩的人生！Good luck to you！