草原拓展视界--沙漠领悟征服 3天主题团建
参训体验
参训目的
参训团队
活动介绍
库布齐沙漠介绍:
库布齐沙漠是中国第七大沙漠,平均年降雨量仅250毫米左右。风狂沙漫,植被稀疏....
库布其沙漠景观壮美,风光独特,700里黄河宛如弓背,迤逦东去的茫茫沙漠宛如一束弓弦,组成了巨大的金弓形,库布其就是蒙语里"弓弦"的意思。大漠浩瀚、长河如带、沙海苍茫、朝日浑圆,气魄宏大。如诗如画的新月型沙丘链、罕见的垄沙和蜂窝状的连片沙丘等诸多沙漠景观自然神奇,是原汁原味的大漠风光,给人以发自内心的震撼。
响沙湾 国家AAAA景区
位于库布其沙漠的东端,是中国沙漠的龙头,响沙湾也叫银肯响沙(“银肯” 为蒙古语,意为“永久”),北距草原钢城包头市50公里,周边延绵的沙山层层叠叠,形成一幅壮观的沙海奇景。该处的沙子,只要受到外界撞击,或脚踏、或以物碰打,都会发出雄悍而奇妙的"空一空一"声。人走声起,人止声停。因此,人们风趣地将响沙称作"会唱歌的沙子"。但是,阴天下雨或搬运到异地,沙子就不响了。响沙是一种自然现象,但目前尚未得出令人信服的科学解释。
希拉穆仁草原国家AAAAA景区
希拉穆仁,蒙语意为“黄色的河”,位于呼和浩特以北100公里。希拉穆仁草原,俗称“召河”,固在希拉穆仁河边有清代喇嘛庙“普会寺”而得名。“普会寺”为呼和浩特席力图召六世活佛的避暑行宫,建于乾隆34年(1769年),雕梁画栋,颇为壮观。希拉穆仁草原是典型的高原草场,每当夏秋时节绿草如茵,鲜花遍地。近年来当地政府不断的投资建设,接待设施相当完善。成为著名的内蒙古草原旅游点
希拉穆仁草原上的普会寺,当地人称召河庙,始建于清乾隆二十四年(1759年),距今已有200多年的历史。它是草原上众多庙宇殿堂古迹之一。普会寺座北朝南,长方形院落,院中排列着三重殿阁,为汉藏混合结构。两层楼阁,造型优美,庄严宏伟。在草原腹地能见此殿宇,足以使人惊叹200多年前蒙汉能工巧匠的技艺。
目前我们走过的三条线路:
1、东线:由恩格贝经五库、召西、麻池、龙回湾到响沙湾;最传统的路线,沿途经过沙漠、牧 场、湿地、沙漠峡谷,起止点都为国家AAAA级景区。全程直线距离45.6KM,中强度。
2、西线:由夜鸣沙、观日台至七星湖,全程35KM,目前无中途补水点,中高强度。
3、南线,是实际上真正穿越过库布其沙漠的线路,全程无补水点,直线距离32KM。
南线走过的人很少,东线非常经典,强度适宜,安全保障程度高。
培训收益:
1、 理解团队目标、团队使命和行为规范的重要性;
2、 团队决策、团队合作意识的训练;
3、 了解非指定团队合作概念;
4、 强调双赢意识;
5、 计划能力的训练;
6、 回归自然,陶冶情操、营造快乐的团队氛围
7、 感受企业关爱和公司大家庭的温暖、增强员工对公司的归属感与荣誉
8、 强化团队协作精神、增强团队凝聚力;
9、 重新认识自我与团队,发挥个人所长并使之作用于团队,谋求团队共赢;
通过体验式训练,在参训学员之间形成团结、友爱、互助、协作的工作氛围,更好地开展工作,提升工作效率。
行程安排
行程安排
火车站集合,参训学员提前1.5小时在火车站集结团队;列车车次及出发时间待定 请携带好身份证、车票等。早餐在下火车前用餐完毕,自带早餐。
餐饮
火车上用餐、自带
住宿
火车上
行程安排
07:00-08:00 到达呼和浩特火车站。下火车之后,看《智典拓展》大牌子集合,智典领队与车长一起清点人数,按着车号上车。智典领队准备了医药箱,有晕车的伙伴,可以提前服用晕车药。
08:00-10:00 驱车前往希拉穆仁草原。路程约90KM,需要2小时;
1.车上由智典拓展教练组织互动游戏,活跃气氛;
2.草原领队介绍草原风情,注意事项;
到达草原体验草原人民的热情,草原人民载歌载舞 献哈达,欢迎智典拓展团队,品尝草原独有的下马酒
10:00-11:30 分房入住蒙古包。集结团队,按着负责人提前分好的房间,办理入住, 双人蒙古包,有独立卫生间,可以洗澡, 体验风情蒙古包,休息30分钟,准备用餐
11:30-13:00 午餐时间。团队桌餐,10人/桌,不含酒水饮料;(25元/人参考菜单,具体以时令实际为准)
13:00-16:00 草原激情趣味运动会
1.团队热身操:全员动起来,场面震撼,充分调动大家的情绪,参与第一,比赛第二;全体队员摆出智典拓展的LOGO,智典拓展给予航空拍摄;
2.团队分组:全员分组PK.区分组别;队长,队名,队训,激励口号,制作队旗;
3.团队风采展示:我们是最棒的团队,为智典拓展的使命而战!
4.趣味运动会项目设置:运转乾坤、疯狂的毛毛虫、动感五环、财源滚滚、龟兔赛跑 (详细介绍请看 智典拓展体验式项目介绍)
16:00-18:30 放飞自我,草原自由飞翔。观看“【蒙古族男儿三艺】”中的赛马及摔跤表演等,观 蒙古族赛马、博克(摔跤)表演(具体开始时间以所入住接待中心为准)草原深处风景宜人,需自费骑马或乘坐卡丁车到达
18:30-20:00 晚餐。团队桌餐,10人/桌,不含酒水饮料;
20:00-22:00 草原篝火晚会。
体验收获:体验与蒙古族姑娘和小伙共同跳起安代舞,尽情享受草原带来的静谧,豪放之夜;投影仪,幕布,电子点歌台,自我展示歌喉。(可以观看10个左右的蒙族歌舞表演)
22:00 以后洗漱就寝,带着感恩的心,入睡,明天会更好
餐饮
早餐:自备早餐
午餐:团队桌餐,十人一桌
晚餐:团队桌餐,十人一桌
住宿
希拉穆仁草原蒙古包
行程安排
06:30 起床;呼吸草原的新鲜空气,吐故纳新,5:00AM起得的人,可以看到美丽的草原日出;
07:00-08:00 早餐,退房,启程。桌餐 有2粥 2汤 包子 2个小菜 蛋炒饭 炸花卷;提前通知大家,收拾好行李,准备出发,按着车号上车,上车后,车长及领队一起清点人数。
08:00-11:30 库不齐沙漠。希拉穆仁到库布其沙漠实际距离(约240公里3.5小时车程),观看沙漠美景,车上互动游戏,领队 介绍沙漠的故事及知识点,及注意事项,
11:30-12:30 午餐。团队桌餐,10人/桌,不含酒水饮料;达拉特旗
12:30-16:00 沙漠领悟征服3.5小时 库布齐沙漠徒步及游览。徒步库布齐沙漠,沙漠拓展游戏预计1.5小时(旗语战士、穿越 A4、巧解绳结、同心圆);沙漠徒步及游戏预计3.5小时(根据现场环境设置游戏);设定一个徒步区域,为保证安全和集合时间,统一集体活动)(简单徒步库不齐,在徒步过程中,设置一些小游戏;滑沙,骆驼,吉普车都有,但是要自费,水我们全程提供)
16:00-17:00 团队晚餐。团队桌餐,10人/桌,不含酒水饮料;达拉特旗 晚餐
17:00-19:00 前往包头。库布其沙漠到包头,准备返程 ,晚上住在火车上。
餐饮
早餐:团队早餐
午餐:团队桌餐,十人一桌
晚餐:团队桌餐,十人一桌
住宿
火车
费用说明
费用包含:
1、课程设计:课程前期需求调研,课程专业设计,方案思路解释,调整;
2、培训实施:全程精彩点评与项目回顾;
3、教练团队:资深教练,优秀领队;执行团队全程的服务与支持;
4、条幅:现场执行条幅一个
5、毕业证书:每人一张毕业证书
6、有效发票,发票内容:培训费、拓展费、活动费
7、餐费:五正餐,两早餐
8、住宿:蒙古包一晚; 酒店一晚
9、保险:每人10万元的意外伤害保险,1万元意外医疗保险,每人11万元保额;
10、北京-库不齐的交通,可选择大巴车,或者火车前往;
11、当地大巴车
温馨提示
1、背包:一个合适的背包可以让你节省很多体力,同时可以携带补充能量的食品和饮用水
2、鞋袜:建议高帮登山鞋、登山袜(厚袜子)不少于2双。鞋应充分磨合,以确保脚的舒适性。 雪套是必备品,防止沙子进入鞋内。
3、登山杖两支:建议配备大口径雪托,可以节省30%的体力;(有则自备,无也不影响)
4、其它必备物品:帽子:带沿帽为佳、或者头巾,可以防风、防晒; 防风镜或者太阳镜:镜片最好能防紫外线;润唇膏、防晒霜;水壶、水瓶、水袋;照相机、手机,IPAD等电子产品用保鲜膜做防沙处理。
5、领队原则:活动中一切行动听领队,参加人员必须服从领队安排,听从指挥,做到团结互助,安全第一,因不服从领队安排而导至意外,由队员自己负责。
6、环保原则:保护生态环境,不得随意破坏植被,更不能把活动中产生的垃圾随意丢弃,要一个不剩的全部带走或者掩埋。
7、安全原则:活动安全第一,患有心脏病、糖尿病的队友提前告知。
8、活动中雇佣拥有正规手续的大巴车,均有司乘险和乘坐险,同时为每位队友购买专业的三日意外保险,使大家无后顾之忧;
9、成员在活动过程中有问题应及时与领队取得沟通,方便领队做安排。
10、真正意义上的沙漠定点徒步穿越,让队员亲自走进沙漠,在感受大漠风光、感受变换莫测气候的同时,对队员身体上和心理上都是个很好的考验过程。
11、着装:沙漠白天气温比较炎热,晚上比较凉爽,昼夜温差大,所以着装搭配建议根据自身状况做好保暖,防晒,防寒工作。
12、为了防止脚起泡,建议带几片卫生巾和创可贴,发现脚有不舒服的部位赶紧贴上,袜子也要换成专业徒步加厚袜子。
13、沙尘暴:库布齐沙漠的沙尘暴发生的概率极低,即使发生强度也不会很大,所以并不会带来危险,而且沙尘并不耽误人的正常行走,只是行军速度会减慢。遇到沙尘时带上防风镜、口罩、头巾,在凉爽的沙尘里行军也是一种独特的享受。
14、如何控制自己的饮水量:在野外环境,每个人的耐渴程度不一样,在你出发前两天就开始大量饮水,让身体储存足够的水份。进入沙漠后,背包行走,尤其接近中午前后,身体会大量出汗,这个时候你就要特别注意,一定要定时饮水,每次饮水不要超过100毫升,20-30分钟饮水一次。一般早晨行走1个小时侯后开始饮水,中午路餐用水控制在400-500毫升,在行走时要定时定量饮水,不宜一次大量补充。
15、行走时的团队意识:强调团队精神,互帮互助,助人为乐,女士优先原则,倡导在野外就地克服困难。由于个人身体素质的差异,完成穿越的时间也有所不同,强体力队员要发扬风格,帮助一些体力弱的队员,相比你先于别人快那么一点点到达目的地的意义,助人为乐的意义更为重大。
16、相机使用:沙漠里的细沙会在你不经意的时候沾满你的全身,所以在拍摄时应谨慎的拿出相机,并拍掉手上的沙子,有风的情况下尽量不要使用相机,用密封性好的袋子或者相机套包住相机。
要求所有队员及时补充食物和营养,不要因为累了想多休息一会不想动而不补充能量,那样的话后果会很严重,造成体力严重透支,出现安全隐患,如有队员出现心慌、体力不支等情况要及时报告领队。